心理治疗需要经过的三个阶段：

　　⑴了解情况、建立关系的初期"心理诊断"阶段。

　　⑵对问题达到领悟并产生改变的中期"帮助与改变"阶段。

　　⑶检查并巩固成果的后期"结束"阶段。

　　这三个阶段是一个连续的过程，也不可能一蹴而就。

　　影响心理治疗效果的因素：

　　⑴在心理治疗的最初阶段，治疗者须向来访者说明治疗的特点、要求及可能需要花费的大致时间等情况，以使来访者明了自己的权利和义务，取得来访者对治疗者、治疗时间等设置的认同。

　　⑵来访者是否具有强烈的求治动机，对治疗能否取得良好的疗效具有较大的影响作用。

　　⑶口头表达能力强、智力高、能与治疗者进行沟通、在治疗的早期阶段就能投入其中、具有心理学的头脑等特点的来访者更可能从心理治疗过程中获益。

　　心理治疗与精神病学领域工作的主要区别：

　　心理治疗的工作重点是从心理学的角度寻找障碍的成因，并以心理治疗的理论和方法对其来访者进行工作；而精神科医生则重点从生物学的角度看待障碍的成因，并以药物为主要的治疗方式。

　　心理治疗与临床心理学的关系：

　　可以说心理治疗是临床心理学工作的重要组成部分，但却不能得出临床心理学与心理治疗是同义语的结论。

　　*心理治疗通常涉及到两方面的人员，一方是感受到痛苦的来访者(client)，有时也称作病人或患者(patient)；另一方是专业的帮助人员--治疗者(therapist)。

　　*自从弗洛伊德在19世纪末、20世纪初创立心理分析以来，心理治疗已走过一百多年的历程。

　　*从事心理治疗的专业人员在其博士培训期间需要学习会谈技巧、心理诊断、不同心理治疗学派的理论与技术，以及针对各种不同心理问题和障碍特点的治疗等课程和内容。

　　*弗洛伊德的学说的创立标志着心理治疗的真正的开端。

　　*罗杰斯的观点为心理治疗领域吹进了一股清新的空气，同时，也开辟了非医学的心理学家进行心理治疗的先河。

　　*对弗洛伊德的心理分析学说的有关介绍文章早在20世纪十年代已在中国出现，而且30年代中国已经出现了介绍开展心理治疗与咨询工作的文章。

　　*中国卫生心理协会于20世纪90年代初，成立了心里治疗与心理咨询，以及大学生心理咨询两个专业委员会。